Нежное путешествие к себе через дыхание, ароматы и интуицию. Ведущая — Алевтина Тишкунова. Сертифицированный аромапсихолог, аккредитованный
специалист Международной ассоциации ароматерапевтов. Выпускница Французского института ароматерапии. Специализируется на ольфактотерапии, индивидуальной работе с психоэмоциональным состоянием через обоняние и создании функциональных аромакомпозиций терапевтического класса.

В уютном пространстве с мягким светом мы вместе:

• вдыхаем натуральные эфирные масла,
• позволяем запахам разбудить воспоминания, эмоции и скрытые ощущения,
• мягко проживаем и отпускаем то, что больше не нужно,
• находим свою внутреннюю гармонию, лёгкость и силу.

Особенность мастер-класса:

• использование ассоциативных карт, которые станут тихими подсказками: помогут точнее увидеть и принять образы, что приходят вместе с ароматами.
• подбор индивидуального аромата эфирного масла именно по Вашему состоянию, эмоциям и потребностям прямо здесь и сейчас. Каждый уносит домой свой флакон с этим личным ароматом.

Что вас ждёт:

• Круг знакомства и настройка
• Аромадиагностика
• Работа с ассоциативными картами для ясности и принятия
• Чай и авторские закуски
• Возможность индивидуальной консультации с Алевтиной после мастер-класса со специальной скидкой для участников

Создайте свой личный ароматный гардероб, который идеально отражает вас, ваши эмоции, стиль жизни и цели — без хаоса из десятков ненужных флаконов.

Алевтина Тишкунова — известный эксперт в мире парфюмерии, тренинг-менеджер по парфюмерии, парфюмерный стилист и консультант, чей опыт помогает людям находить «свои» ароматы даже тем, кто раньше говорил «мне ничего не нравится» или «я не понимаю парфюм».

Что вы узнаете и получите на мастер-классе:

• Как легко и быстро ориентироваться в огромном мире ароматов, постоянных выходящих новинок и на какие бренды стоит ориентироваться, затрачивая на это минимальное количество времени.
• Как связать ароматы с вашим стилем жизни, характером, настроением и задачами (работа, свидания, отдых, важные события, сезоны).
• Как легко и быстро ориентироваться в огромном мире ароматов, постоянно выходящих новик тратя на это минимальное время.
• Что такое парфюмерный гардероб и почему 5–10 правильно подобранных ароматов заменяют коллекцию из 50 флаконов.
• Основы аромавоздействия: как разные ноты и семейства влияют на эмоции, восприятие вас окружающими и даже на уверенность.
• Как определить свои предпочтения, даже если вы считаете, что «ничего не чувствуете».
• Принципы капсульного подхода к парфюмерии: базовые, акцентные, сезонные и ситуационные ароматы.
• Как избежать типичных ошибок: «люблю на блоттере — ненавижу на коже», «купила по совету подруги — не ношу», «всё пахнет одинаково».
• Практические инструменты: чек-лист для создания своего гардероба + шаблон анализа ароматов.
• Лайфхаки от Алевтины: как тестировать парфюм правильно, как понять, что аромат «ваш», и как обновлять гардероб без лишних трат.

Формат и бонусы:

• Живой мастер-класс на ≈ 3 часа.
• Интерактив: разбор реальных примеров участников, ответы на ваши вопросы
• Возможность индивидуальной консультации со специальной скидкой для участников.
• Ароматный чай и авторские закуски.

Для кого этот мастер-класс:

• Для тех, кто устал от «ничего не нравится» и хочет наконец понять, что именно ему идёт.
• Для тех, кто покупает много, но носит 2–3 аромата.
• Для тех, кто хочет использовать парфюм как инструмент самовыражения, уверенности и влияния.
• Для стилистов, имиджмейкеров, бьюти-блогеров и всех, кто работает с образом человека.

После мастер-класса вы уйдёте с чётким пониманием, какие ароматы вам действительно нужны, и сможете самостоятельно (или с минимальной помощью) собрать гармоничный, уникальный и очень личный парфюмерный гардероб.

Представьте себе уютный день, где время замирает, а вы — в центре внимания. Это не просто баня, а настоящий женский ритуал перезагрузки, где древние традиции встречаются с мягкой энергией и заботой о себе.

Ретрит проходит в камерном женском кругу — только мы, без суеты и мужских голосов. Здесь можно быть собой: без масок, без спешки, в полной поддержке и теплой атмосфере.

Программа дня:

• Знакомство за авторским ароматным травяным чаем - легкие, душевные разговоры, чтобы расслабиться и почувствовать себя в безопасности.
• Парение со звуковой гонг-медитацией — мощный, но мягкий сеанс под большой гонг и поющие чаши. Вибрации проникают глубоко, снимают блоки, помогают войти в состояние глубокого расслабления и внутреннего покоя.
• Мастер-класс по приготовлению соляного скраба из английской соли с эфирными маслами.
• Ароматное парение — традиционная русская баня, но в очень мягкой, женственной подаче. Постепенное прогревание, травяные веники, лёгкие ароматические масла, тёплый веник по телу. Всё размеренно, бережно, с паузами на холодный душ или купель.
• Ритуалы с опытным банщиком: индивидуальное парение, скрабирование тела, ароматерапия, травяные настои для поддачи.
• Перерывы на отдых — в комнате с мягким светом, подушками и пледом. Здесь ждут авторские гастрозакуски между циклами — большая деревянная доска с изысканными, но лёгкими угощениями: свежие овощные и фруктовые тарелки, орехи вспециях, брускетты с артишоками и семгой, ломтики сыра с мёдом и бальзамическим кремом, брускетты с творожным сыром и вялеными томатами. Всё красиво, эстетично, без тяжести.
• Женские беседы — за чашкой травяного чая делимся инсайтами, поддерживаем друг друга, смеёмся и просто молчим вместе. Здесь рождаются настоящие связи и ощущение «я не одна».

Что вы получите:

• Глубокое очищение тела и души
• Расслабление на уровне клеток
• Восстановление женской энергии
• Вдохновение и лёгкость на несколько недель вперёд
• Тёплые воспоминания и новые подруги

Загородная камерная гостиница с уникальной концепцией в Конаковском районе Тверской области всего в 2–2,5 часах от Москвы, среди лесов и берегов Волги. Здесь нет суеты, больших толп и громкой музыки. Только природа, тепло камина, женская компания и тщательно подобранная программа, чтобы вы почувствовали себя заботливо окружённой и обновлённой.

Этот короткий ретрит создан специально для женщин, которые хотят за 1,5 дня:

• отключиться от повседневности
• наполниться вкусными впечатлениями
• поговорить по душам
• позаботиться о теле и настроении
• вернуться домой с ощущением лёгкости и тепла внутри

Это место создано для женщин, которые хотят на два дня выключить шум большого мира и включить себя настоящую. Без суеты, без спешки. Только тишина, сестринская близость и маленькие, но очень важные радости.

Программа выходных — мягкая, вкусная, душевная

Суббота Заезд с 14:00 Тёплый приветственный чай, знакомство, размещение в уютных номерах (одноместные или двухместные — на твой выбор).

После обеда — экскурсия на сыродельческий завод Верещагина в Конаково. Прогулка по цехам, где рождаются настоящие сыры, история российского сыроделия и, конечно, большая дегустация — выдержанные, кремовые, с голубой плесенью, с травами… Ты увезёшь оттуда и новые вкусы, и хорошее настроение.

Вечер — русская баня по всем правилам с мастер-классом по созданию собственного травяного чая (авторские сборы, которые ты заберёшь с собой) и ароматического скраба на английской соли — нежный ритуал заботы о теле и душе. Очищающий пар, ароматические веники.

Потом — самое ценное: женские разговоры по душам и авторские гастрозакуски. У камина, под треск дров, закутавшись в пледы, с кружкой чая в руках. Без осуждения, без спешки. Просто честно, по-женски, о том, что действительно важно.

Воскресенье Утро начинается с завтрака со системе шведский стол и ароматным кофе. Днём — мастер-класс по росписи фаянсовой посуды на легендарной Конаковской фаянсовой фабрике. Ты сама создашь чашку или тарелку — с твоим настроением, твоим узором. Эта вещь будет напоминать о выходных ещё долго.
Выезд в 15:00, но можно задержаться до 18:00 — допить чай у камина, пройтись по тропинке к лесу, ещё раз вдохнуть этот воздух.

В стоимость включено всё самое нужное и приятное:

• Проживание в камерной загородной гостинице (1 или 2-местное размещение)
• Завтраки (шведский стол)
• Очищающая баня
• Экскурсия на сыродельческий завод + дегустация сыров
• Мастер-класс по росписи фаянсовой посуды
• Мастер-классы в бане: авторский травяной чай и ароматический скраб
• Женские вечерние посиделки у камина с гастрозакусками

Это не просто уикенд. Это маленький побег туда, где можно быть собой — без фильтров, без ролей, без спешки. Места строго ограничены — всего несколько номеров. Присоединяйся к тем, кто уже выбрал заботу о себе. 💛